Kung Fu & Taiji Trainingsreise

21. - 28. Juli 2018

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Dänemark

21. - 28. Juli 2018

"Vesterbækhus" ist ein schönes Ferienhaus am Nissum Fjord und der Nordsee. Das Ferienhaus ist Ideal für unser Trainingscamp 2018.

Dieses Jahr werden wir unser Trainingsprogramm optimieren. Es gibt noch mehr Trainingsmöglichkeiten, verschiedene Workshops und sogar eine Einführung in die chinesische Sprache. Alle Workshops sind natürlich freiwillig und müssen nicht alle wahrgenommen werden.

Die 355 m² große Unterkunft liegt auf einem ungestörten Grundstück und ist der ideale Ort für eine schöne Trainingsreise. Das Haus hat 2 Etagen. Im Erdgeschoss befindet sich die Küche, die mit dem großen Essbereich verbunden ist, und das Wohnzimmer mit Sofagruppe,  Flachbildschirmfernseher und Kaminofen. Vom Wohnzimmer gelangen wir auf die überdachte Terasse mit Gartenmöbeln, wo wir gemütlich beisammen sitzen und uns von den Sonnenuntergängen über dem Wasser verzaubern lassen können.

Die Aussicht ist fantastisch, über den Nissum Fjord und Felsted Kog und das Vogelreservat. Im Erdgeschoss sind 2 Badezimmer, von denen das eine über einen Whirlpool verfügt.

Rund um das Haus befinden sich große, einladende Rasenflächen, auf denen wir unser Training abhalten werden.

Training

Taiji & Qi Gong

Roman Shifu

In diesem Jahr werdet ihr nicht nur ein paar Atemtechniken machen, sondern hat die möglichkeit die erste Form in Taiji zu erlernen.

Fitness

Björn, Timon

Unsere beiden Fitness – Experten haben sich etwas besonderes für euch ausgedacht. Wir dürfen gespannt sein

Fan Che

Roman Shifu

Unsere Anfänger lernen Fan Che eine unserer ersten Basisformen.

Hu Wei San Jie Gun & Shaolin Gun

Roman Shifu

Wenn ihr schon fortgeschritten seid könnt ihr die ersten Form mit dem Dreigliederstab lernen und Shaolin Gun, eine sehr dynamische Langstockform.

Chinesisch lernen

Roman Shifu & Jan

Auf dieser Trainingsreise werden wir mit euch die Grundbegriffe der chinesischen Sprache machen.

Fun

Ihr

Aus meinen Erfahrungen der letzten Jahre kann ich sagen, dass wir immer viel Spaß auch neben dem Training haben. Sei es Brettspiele in der Küche, einen Netten Abend am Lagerfeuer oder lange Spaziergänge.

Trainingsplan

Zu beachten

Der Trainingsplan ist aktuell eine Grundversion und wird sich in den kommenden Wochen noch verändern.

Tag 1

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Basic
14.30 Uhr
Fitness
16.30 Uhr
Formen
18.00 Uhr
Chinesisch
18.30 Uhr
Taiji

Tag 2

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Kampf
14.30 Uhr
Fitness
16.30 Uhr
Formen
18.00 Uhr
Chinesisch
18.30 Uhr
Taiji

Tag 3

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Basic
14.30 Uhr
Fitness
16.30 Uhr
Formen
18.00 Uhr
Chinesisch
18.30 Uhr
Taiji

Tag 4

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Formen

Tag 5

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Basic
14.30 Uhr
Fitness
16.30 Uhr
Formen
18.00 Uhr
Chinesisch
18.30 Uhr
Taiji

Tag 6

Uhrzeit Inhalt
7.00 Uhr
Taiji
10.00 Uhr
Kampf
14.30 Uhr
Fitness
16.30 Uhr
Formen
18.00 Uhr
Chinesisch
18.30 Uhr
Taiji

Anmeldung

Zu beachten

Die Trainingsreise findet nur statt wenn sich bis zum 31.03.2018 mindestens 12 Personen angemeldet haben. Die maximale Anzahl liegt bei 18 Teilnehmern.

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Anmeldung
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Preise

Angemeldet bis TLAG Mitglied kein Mitglied
31.03.2018
350,- €

380,- €

30.04.2018
380,- €

410,- €

31.05.2018
410,- €

440,- €

Impressionen